Безопасное поведение на воде: советы врача-терапевта

Летний купальный сезон традиционно связан с ростом несчастных случаев на воде. К сожалению, большинство трагедий можно было бы предотвратить при соблюдении элементарных правил безопасности.

«Чаще всего происшествия на воде происходят из-за беспечности, купания в состоянии алкогольного опьянения и переоценки собственных сил. Даже опытные пловцы могут оказаться в опасности, если купаются в незнакомых местах или игнорируют погодные условия», - подчеркивает врач-терапевт БСМП-2 Антон Чумаков.

Чтобы обезопасить себя и своих близких, рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Купайтесь только в специально оборудованных и проверенных местах.
• Не заплывайте за буйки и предупреждающие знаки.
• Не ныряйте в незнакомых водоёмах.
• Никогда не заходите в воду в одиночку.
• Исключите употребление алкоголя перед купанием.
• При плохом самочувствии воздержитесь от купания.
• Оцените свои силы трезво — не рискуйте здоровьем.

Помните, что вода требует максимального внимания и дисциплины. Ответственное поведение поможет избежать трагедии и сохранить летний отдых безопасным и приятным.

Будьте осторожны и берегите себя!