Весна. И снова о простуде.

Кажется, только вылечились — и вот снова насморк, кашель и температура. Весна, конечно, радует, но вирусы пока не сдают позиции.

 Сколько можно болеть?!

К сожалению, ОРВИ вызывают сотни разных вирусов, и повторное заражение — обычное дело.

Взрослый человек болеет в среднем 3 раза в год.

 ОРВИ — это не всегда «просто насморк»

Даже весной простая вирусная инфекция может привести к серьёзным осложнениям — особенно у людей из группы риска:

беременных

пожилых

людей с хроническими и иммунодефицитными состояниями

Как долго заразен человек с ОРВИ?

Больше всего вирусов человек распространяет в первые 3–5 дней болезни.

Но выделение вируса может продолжаться до 2 недель.

 Основные симптомы:

лихорадка, озноб

слабость, ломота, головная боль

боль в горле, насморк, кашель

красные глаза, чихание

Болезнь обычно длится от 7 до 10 дней, но остаточные симптомы могут тянуться дольше.

Когда нужно обязательно показаться врачу:

сильная одышка, затруднённое дыхание

высокая температура больше 3–5 дней

повторное повышение температуры

сонливость, вялость у ребёнка

боль в ушах, рвота, сыпь

Врач нужен немедленно, если:

сознание нарушено

температура выше 40°C и не сбивается

появились судороги

появилась сыпь, которая не исчезает при надавливании

невыносимая головная боль

 Как защититься:

Лучше всего — профилактика.

Прививайтесь от гриппа с сентября

Мойте руки, носите с собой антисептик

Избегайте контактов с заболевшими

Используйте маску, если ухаживаете за больным

Если заболели вы:

оставайтесь дома

отдыхайте, проветривайте

соблюдайте рекомендации врача

«Не стоит заниматься самолечением, парить ноги, ставить горчичники, дышать над кастрюлей, принимать антибиотики без назначения врача и полагаться на гомеопатию. Если вы болеете, а вам нужно выйти на улицу — наденьте маску и соблюдайте дистанцию», - советует врач-эпидемиолог БСМП-2 Наталия Токмолаева.

Берегите себя и окружающих!